ASSISTENTE SOCIAL E TERAPEUTA EM PRATICAS INTEGRATIVAS COMPLEMENTARES.

4- ENCONTRO VOCÊ E SEU CORPO: MÚSICA - MOVIMENTO & SAÚDE MENTAL

Objetivo e Características do Trabalho
O objetivo deste trabalho é que as pessoas liberem-se das suas travas,
possam  transitar  pelas  diferentes  plásticas  ou  personagens,  sem  ficarem  prisioneiras  de  nenhuma  delas.
Trabalha-se em grupos mistos, utilizando música e técnicas de relaxamento.
O grupo é dirigido por um instrutor que vai  fazendo movimentos,  imitados pelos participantes, organizados em círculo.
Movimento Harmônico é uma das  ferramentas utilizadas pelo Sistema Rio Abierto de Desenvolvimento Humano e permite descarregar a energia retida, recuperar a  força e o movimento natural, desarmar hábitos posturais, ampliar a capacidade respiratória, aumentar a flexibilidade articular e muscular , favorecendo o equilíbrio dos centros energéticos e prevenindo a ocorrência de doenças da modernidade.
É uma experiência de prazer e felicidade. É considerado a
Yoga das Américas. É Meditação em Movimento!